OLGA BULAEVS- Журнал, 27 окт 22

Параметры Пользователя OLGA BULAEVS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022

63,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2022:

1495 ккал

Жир: 80,94г | Белк: 109,22г | Углев: 86,05г. Завтрак: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Вараксино Яйцо, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Campina Сливки Порционные, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Кофе. Обед: Тимоша Козинак Подсолнечный, Коломенское Лаваш Тандырный, Веселый Молочник Сметана 15%, Главсуп Бульон Куриный, Морковь, Мистраль Булгур, Алтайский Бройлер Набор для Шашлыка и Чахохбили. Ужин: Золото Сеймы Яйцо, Monini Оливковое Масло, Золотая Пашня Геркулес, Сыр, Искренне Ваш Творог 9%, Укроп. Перекус/Другое: Меридиан Горбуша Слабосолёная. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OLGA BULAEVS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OLGA BULAEVS- Журнал, 27 окт 22

Оставить свой Комментарий

OLGA BULAEVS-Изменение Веса