justduing- Журнал, 26 окт 22

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

83,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

3170 ккал

Жир: 131,27г | Белк: 184,99г | Углев: 308,13г. Обед: 치킨, 햇반 현미밥. Ужин: 찹스테이크, 치킨, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 구운계란, 찐고구마. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса