dinan7- Журнал, 27 окт 22

Параметры Пользователя dinan7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022

59,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2022:

1421 ккал

Жир: 47,63г | Белк: 71,21г | Углев: 179,50г. Завтрак: Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (2). Обед: Kecambah, Udang Goreng, Tempe Mendoan, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng. Ужин: Sambal Goreng, Kecambah, Udang Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Перекус/Другое: Delfi Twister Minis Black, Country Choice Rolled Oat. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dinan7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dinan7- Журнал, 27 окт 22

Оставить свой Комментарий

dinan7-Изменение Веса