H.M.K.2- Журнал, 27 окт 22

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022

76,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2022:

3007 ккал

Жир: 132,07г | Белк: 103,77г | Углев: 347,57г. Завтрак: Beavita Vitalkost, My Muesli Honig Nuss, My Muesli Pink Granola, Kaffee mit Milch. Обед: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Banane. Ужин: Banane, Topsport Iso Light Grapefruit-Citrus, Bifi Carazza XXL. Перекус/Другое: Farmer Nuss-Mix, Schäfer's Vanillestange, Apfel, Banane. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 27 окт 22

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса