danielyguedes1- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя danielyguedes1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

64,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

967 ккал

Жир: 18,57г | Белк: 75,86г | Углев: 94,29г. Завтрак: Café, Itambé Iorgute . Обед: Filé de Frango Grelhado, Laranja Pêra, Purê de Batatas (com Leite Integral). Ужин: Contra-filé, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Bohemia Cerveja Pilsen. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielyguedes1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielyguedes1- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

danielyguedes1-Изменение Веса