Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Justdoingtheunstuck
Журнал
26 окт 14
Justdoingtheunstuck- Журнал, 26 окт 14
Параметры Пользователя Justdoingtheunstuck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Been working the late shift at work again. Always throws things off.
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
44,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2014:
1286 ккал
Жир: 33,89г | Белк: 45,93г | Углев: 219,00г.
Завтрак:
Red Mill Rolled Oats, Clover Honey, Ruth's Hemp Foods Chia Goodness - Cranberry Ginger.
Обед:
California Rolls.
Ужин:
Cilantro, Bell Peppers, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Frontera Chipotle Garlic Taco Skillet Sauce, Cooked Pinto, Calico or Red Beans.
Перекус/Другое:
Nestle Butterfinger Bar (Fun Size), Whoppers Whoppers (Fun Size), Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Don't worry! It's just a fluctuation. You are in the blue zone already!
26 окт 14 написано членом:
Deb_N
Shift work is wrecking ! all things suffer, you will be back on track, you can do it, you owe it to yourself !!
28 окт 14 написано членом:
kaysilke
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Justdoingtheunstuck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю