DaniCruz40- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя DaniCruz40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

98 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

1024 ккал

Жир: 42,54г | Белк: 96,52г | Углев: 60,20г. Завтрак: Café com Açúcar, Frimesa Queijo Mussarela, Pif Paf Apresuntado, Pão Francês. Обед: Salada Grega, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido. Ужин: Salada Grega, Farinha de Mandioca, Carne de Peru (Cozido, Assado), Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Перекус/Другое: Mangas, Apreciare Iogurte Grego 0% Coco. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaniCruz40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaniCruz40- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

DaniCruz40-Изменение Веса