Fernanda A. de Lara- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

62,8 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

999 ккал

Жир: 71,45г | Белк: 69,55г | Углев: 18,83г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal. Ужин: Psyllium, Ovo Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sopa de tomate c frango low carb (*porção +-200 ml), Sopa de tomate c frango low carb (*porção +-200 ml), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Seara Presunto Cozido, Frimesa Queijo Prato, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса