Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tinria
Журнал
26 окт 22
Tinria- Журнал, 26 окт 22
Параметры Пользователя Tinria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2022:
1690 ккал
Жир: 40,32г | Белк: 132,55г | Углев: 197,66г.
Завтрак:
Помидоры, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог 5%.
Обед:
Чечевица, Barilla Макароны, Жареная или Запеченная Курица, Гречка, Рис.
Ужин:
Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Хек Запеченный.
Перекус/Другое:
Белевские Сладости Зефир Черносмородиновый.
подробнее ...
2242 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tinria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю