Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ghreliny
Журнал
26 окт 22
Ghreliny- Журнал, 26 окт 22
Параметры Пользователя Ghreliny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ja, der Anfang ist immer noch die schnellste Abnehmkurve. 😅
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
32,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2022:
1217 ккал
Жир: 19,94г | Белк: 62,41г | Углев: 203,59г.
Завтрак:
Milch 1,5%, Weintrauben, DM Bio Erdnussmus, Äpfel, Kölln Hafer-Porridge Früchte ohne Zuckerzusatz.
Обед:
Nudeln (Gekocht), Werder Tomaten Ketchup.
Ужин:
Lidl Kaki, Möhren, Edeka Kopfsalat, Milbona Magerquark, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Mais, Milbona Saure Sahne.
подробнее ...
4447 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ghreliny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю