Ana Paula Manzo- Журнал, 26 окт 22

Era para eu atualizar o peso toda segunda, mas....
Sei que a retenção é muito grande porque vivi na Carbolândia por muito tempo, esses primeiros quilos vão fáceis.
Bora pra mais um dia!
Sigo em jejum até o almoço.
Quero fazer 24h para dar um alívio para o corpo.
Boraaaaa 💪💪💪

109,3 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг.    Еще предстоит сделать: 44,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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562 ккал

Жир: 37,99г | Белк: 41,61г | Углев: 14,17г.   Обед: Pepino Japonês, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bisteca de Porco Grelhada, Chuchu Cozido, Alface, Agrião. подробнее ...

419 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...