Lima333- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

97 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 40 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

1676 ккал

Жир: 72,84г | Белк: 100,99г | Углев: 152,59г. Завтрак: Спартак Шоколад Горький 72%, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Обед: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Авида Ряженка 3,2%, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Ужин: Спартак Шоколад Горький 72%, Королек, Дикси Мандарины, Авида Ряженка 3,2%, Свинина Запеченая. Перекус/Другое: Свинина Запеченая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Королек. подробнее ...

237 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса