Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alek91678
Журнал
26 окт 22
Alek91678- Журнал, 26 окт 22
Параметры Пользователя Alek91678
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2022:
1965 ккал
Жир: 68,64г | Белк: 159,79г | Углев: 172,27г.
Завтрак:
Голден Яблоко, Магнит Сыр Фасованный Гауда, Жареное Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная, Пятерочка Лук Репчатый, Tornado Energy Storm.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Птицефабрика Зеленецкая Филейка Копчено-Варёная, Птицефабрика Зеленецкая Бедро Куриное.
Перекус/Другое:
Капуста Белокочанная, Магнит Слива, Перцов Кисель, Белая Поляна Творог Обезжиренный.
подробнее ...
719 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alek91678-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю