Nata_talia- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя Nata_talia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

55,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

1408 ккал

Жир: 56,55г | Белк: 120,96г | Углев: 103,65г. Завтрак: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, ВкусВилл Икра Трески Солёная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидоры, Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры), Перекресток Яблоко Гала, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Окей Грудка Индейки, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Zero Соус Медово-Горчичный. Обед: Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Перекресток Яблоко Гала, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Окей Лосось Атлантический, Картофель Отварной, Тыква. Ужин: Рахат Шоколад Казахстанский, Петродиет Конфеты Тыква-Апельсин с Грецким Орехом и Льном, Хуторок Кефир 1%. подробнее ...

179 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nata_talia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nata_talia- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

Nata_talia-Изменение Веса