neko5331- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

57,9 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

881 ккал

Жир: 19,11г | Белк: 66,37г | Углев: 111,97г. Обед: 生卵, セブンイレブンたっぷりカリカリ梅むすび, 永谷園しじみ70個分のちから, マルキン小分け絹ごし, きゅうりの酢の物. Ужин: きゅうりの酢の物, マルゲリータピザ, セブンイレブンたんぱく質が摂れる鶏団子の春雨スープ. Перекус/Другое: Optimum Nutrition ゴールドスタンダードダブルリッチチョコレート. подробнее ...

1252 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса