katia1730383- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя katia1730383 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

68,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

1260 ккал

Жир: 42,47г | Белк: 88,53г | Углев: 130,17г. Завтрак: Малиновое Варенье, Творог 9%. Обед: Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Сады Придонья Сок Яблочный, Увелка Рис Бурый в Пакетиках . Ужин: Хлеб Черный, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная, Окей Минтай Филе. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 1%, Банан, Магнит Форель, Вареное Яйцо, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katia1730383-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katia1730383- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

katia1730383-Изменение Веса