Dashyttt- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя Dashyttt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

77,6 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

1312 ккал

Жир: 47,29г | Белк: 94,17г | Углев: 84,88г. Завтрак: Чай, Котлеты из Индейки с Кабачком, Жареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр для Жарки, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Обед: Макароны Отварные, Котлеты из Индейки с Кабачком. Ужин: Сухогруз Кальмар Сушёный, Inkerman Рислинг, Red Bull без Сахара , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bonduelle Оливки без Косточки, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Чай, Чай, Kultlab Фисташковый Мусс. подробнее ...

1992 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dashyttt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dashyttt- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

Dashyttt-Изменение Веса