Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marinasotnikova1
Журнал
26 окт 14
Marinasotnikova1- Журнал, 26 окт 14
Параметры Пользователя Marinasotnikova1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2014
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2014:
1347 ккал
Жир: 37,75г | Белк: 59,29г | Углев: 182,55г.
Завтрак:
Банан, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Финик.
Обед:
Русский аппетит Плов с Курицей, Arla Творожный Сыр Natura Легкий, Свеклы, Грудка Индейки.
Ужин:
Избенка Запеканка Творожная с Грушей, Чай.
Перекус/Другое:
Вино Красное Сухое, Яблоко Голден, Пирожок с Капустой, Приготовленная Тыква.
подробнее ...
2008 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marinasotnikova1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю