Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elizaveta_varenevna
Журнал
26 окт 22
elizaveta_varenevna- Журнал, 26 окт 22
Параметры Пользователя elizaveta_varenevna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2022:
1773 ккал
Жир: 63,57г | Белк: 159,93г | Углев: 134,10г.
Завтрак:
Точно Молочно Молоко 2,5%, Растительное Масло, Пятерочка Сахар, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вемол Творог 5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Санта Бремор Лосось Слабосоленый .
Обед:
Лук, Растительное Масло, Куриное Филе, Увелка Крупа Перловая, Магнит Чеснок, Кукуруза Вареная.
Ужин:
Белебеевский Сыр Белебеевский, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Растишка Йогурт Питьевой Банан, Fit Parad Семена Чиа, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elizaveta_varenevna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю