elizaveta_varenevna- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя elizaveta_varenevna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

98,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

1773 ккал

Жир: 63,57г | Белк: 159,93г | Углев: 134,10г. Завтрак: Точно Молочно Молоко 2,5%, Растительное Масло, Пятерочка Сахар, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вемол Творог 5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Санта Бремор Лосось Слабосоленый . Обед: Лук, Растительное Масло, Куриное Филе, Увелка Крупа Перловая, Магнит Чеснок, Кукуруза Вареная. Ужин: Белебеевский Сыр Белебеевский, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Перекус/Другое: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Растишка Йогурт Питьевой Банан, Fit Parad Семена Чиа, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elizaveta_varenevna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elizaveta_varenevna- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

elizaveta_varenevna-Изменение Веса