NelleaL- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя NelleaL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

56,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

1214 ккал

Жир: 35,87г | Белк: 59,30г | Углев: 156,81г. Завтрак: Картофель Фри, Grow Food Бурито с Курицей, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Обед: Свекла Вареная, Свекла Вареная, Grow Food Бурито с Курицей. Ужин: Финик, Пряник, Груша, Grow Food Бурито с Курицей. Перекус/Другое: Майонез, Хлебец, Фундук Миндальная Паста. подробнее ...

1672 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NelleaL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NelleaL- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

NelleaL-Изменение Веса