Samuel73- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

1960 ккал

Жир: 54,23г | Белк: 112,41г | Углев: 248,19г. Завтрак: Azucarera Azúcar Blanco, Café, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Обед: Hacendado Garbanzos Cocidos. Ужин: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Anacardos Naturales, Hacendado Anacardos Naturales, Granja San Francisco Miel de Milflores, Larsa Yogur Natural, Lomo Embuchado, Eroski Queso Edam Reducido en Grasa, Peras, Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса