bagrofam- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя bagrofam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

61,8 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

1320 ккал

Жир: 43,33г | Белк: 166,89г | Углев: 49,37г. Завтрак: PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. Обед: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Хрен. Перекус/Другое: Запеченные или Жареные Креветки, Соевый Соус, Горчица, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Салат Айсберг, Level Up Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни, Маринадовъ Баклажаны по-Домашнему, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). подробнее ...

456 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bagrofam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bagrofam- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

bagrofam-Изменение Веса