sonmezererkin- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя sonmezererkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

80 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

3392 ккал

Жир: 75,83г | Белк: 216,88г | Углев: 441,17г. Завтрак: Şahin Sucuk, Çırpılmış Yumurta. Обед: Yoğurt Çorbası, Çiğ Köfte, Kuru Fasulye, Beyaz Pirinç, Hindi Göğüs. Ужин: Heinz Barbekü Sos , Beyaz Pirinç, Hindi Göğüs. Перекус/Другое: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Akbel Süt. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sonmezererkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sonmezererkin- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

sonmezererkin-Изменение Веса