NatalyYog- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя NatalyYog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

63,8 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

1558 ккал

Жир: 50,22г | Белк: 79,30г | Углев: 203,85г. Завтрак: Яйцо Всмятку, Сахар, Магнит Лаваш Армянский, Кофе Эспрессо. Обед: Куриная Грудка Отварная, Постный Борщ, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника, Магнит Лаваш Армянский, Полевское Сметана 15%. Ужин: Магнит Лаваш Армянский, Куриная Грудка Отварная, Борщ Вегетарианский, Полевское Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника. Перекус/Другое: Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Лаваш Армянский, Огурец (без Кожуры), Белебеевский Сыр Российский, Магнит Банан, Изюм, Good Food Чернослив без Косточки. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyYog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyYog- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

NatalyYog-Изменение Веса