danil019111983- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

5082 ккал

Жир: 256,11г | Белк: 268,15г | Углев: 416,39г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, SUPPTRUE Соевый Протеин, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Ого Отруби Ржаные. Обед: Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Смак Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Пятерочка Яблоко Сезонное , не Молоко Овсяное Шоколадное, Пекарня Марии Малышки Хрустишки. Ужин: Тушеная капуста, Карп Запеченный. Перекус/Другое: Alpen Gold Молочный Шоколад Малиново-Йогуртовая Начинка, Must Have Protein Bar Caramel. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса