nundik1- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

70,8 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

1914 ккал

Жир: 98,93г | Белк: 83,88г | Углев: 46,64г. Завтрак: Анком Колбаса Варено-Копченая Деликатесная, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Обед: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кофе (из Молотых Зерен), Свиной Фарш, Макдоналдс Кетчуп. Ужин: Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Тамариони Вино Белое Сухое, Martini Вино Piemonte Rosso, Жареное Яйцо, EatMeat Купаты Свиные. Перекус/Другое: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. подробнее ...

1645 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса