Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
26 окт 22
ritellla- Журнал, 26 окт 22
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2022:
1636 ккал
Жир: 56,56г | Белк: 100,47г | Углев: 165,06г.
Завтрак:
ВкусВилл Хурма, Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Берёзка Сыр Полесский, Пятерочка Помидоры, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Огурец Свежий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Обед:
Лента Яблоко, Ангария Пломбир на Сливках, Свекольный суп с курицей в скороварке.
Ужин:
FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, ВкусВилл Хурма, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Effort Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью и Вкусом Брауни.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Лента Яблоко, Ашан Слива Красная .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю