knopohka2160- Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022

61,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

1603 ккал

Жир: 50,20г | Белк: 120,91г | Углев: 174,05г. Завтрак: Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, KFS Байтс, Ростик'c - KFC Латте, Каждый День Молоко 1,5%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Обед: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Петелинка Куриная Голень Вареная, Винегрет 22.10.2022. Ужин: Чернослив, Принцесса Вкуса Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Лента Авокадо, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Метро Дыня Гуляби, Ряба Майонез Провансаль, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Лента Креветки Королевские Вареные. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 25 окт 22

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса