Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ERAC_131
Журнал
25 окт 22
ERAC_131- Журнал, 25 окт 22
Параметры Пользователя ERAC_131
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022
130 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
40 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2022:
1996 ккал
Жир: 95,06г | Белк: 118,03г | Углев: 166,37г.
Завтрак:
Ulker Halley, Ананас (Консервированные с Соком), Творог 5%.
Обед:
Хайнц Соус Терияки, Сэн Сой Соевый Соус, Мясновъ Мясной Полпеттоне по-Итальянски с Ветчиной и Сыром, Barilla Макароны Вареные .
Ужин:
Пискаревский Сметана 15%, ВкусВилл Ананасы Консервированные Кусочками в Ананасовом Соке, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Акватика Тунец Желтоперый Натуральный Филе, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо.
подробнее ...
2119 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ERAC_131-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю