gage4ever- Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя gage4ever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022

72,8 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

1842 ккал

Жир: 46,15г | Белк: 115,99г | Углев: 205,88г. Завтрак: Peanut Butter, Bob Evans Pork Sausage Links. Обед: Cooked Egg White, Taco Bell Crunchy Taco. Ужин: Rose Wine, Poblano Pepper, Chives , Mushrooms , Kroger Green Bell Pepper, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Fairlife High Protein Chocolate, Wal-Mart Top Sirloin Steak, Cooked Egg White. Перекус/Другое: Orange Juice . подробнее ...

2416 ккал

Упражнение: Bi. Abs - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations on your weight drop

25 окт 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gage4ever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gage4ever- Журнал, 25 окт 22

Оставить свой Комментарий

gage4ever-Изменение Веса