amandajms- Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя amandajms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022

92,0 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

1161 ккал

Жир: 60,26г | Белк: 106,38г | Углев: 52,32г. Завтрак: Garden Lites Spinach Egg White Frittatas, Fontaine Sante Hummus. Обед: Kewpie Deep Roasted Sesame Dressing and Marinade, Fresh Additions Fully Cooked Chicken Breast Bites, Cucumber (with Peel). Ужин: Fresh Express 3 Color Coleslaw, Wholly Guacamole Guacamole Classic, Compliments Ground Chicken Breast Extra Lean. Перекус/Другое: McDonald's Processed Cheese Slice, Egg, McDonald's Sausage Patty, Emergen-C Orange. подробнее ...

1629 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandajms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandajms- Журнал, 25 окт 22

Оставить свой Комментарий

amandajms-Изменение Веса