Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
theprepman0519
Журнал
25 окт 22
theprepman0519- Журнал, 25 окт 22
Параметры Пользователя theprepman0519
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022
150,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2022:
2807 ккал
Жир: 70,11г | Белк: 134,85г | Углев: 233,30г.
Завтрак:
Locatelli Pecorino Romano (1 oz), Smirnoff Vodka, Equate Creatine Monohydrate 5G , Trader Joe's Honeycrisp Apple.
Обед:
Red Baron Brick Oven Crust Cheese Pizza.
Ужин:
Roma Tomatoes, Burman's Light Mayonnaise, Gulden's Spicy Brown Mustard, Oscar Mayer Ham & Turkey Sub Kit, Evangeline Maid Thin Sandwich Bread.
Перекус/Другое:
Frank's Sweet Chili Sauce, Kikkoman Soy Sauce, Trader Joe's Toasted Sesame Oil, Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Meijer Boneless Skinless Chicken Breast.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
theprepman0519-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю