Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastja-alex
Журнал
25 окт 22
nastja-alex- Журнал, 25 окт 22
Параметры Пользователя nastja-alex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2022:
1487 ккал
Жир: 40,00г | Белк: 133,02г | Углев: 160,51г.
Завтрак:
Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%.
Обед:
Умалат Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко 0,5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лук, ВкусВилл Авокадо Хаас, Свиная Корейка (Вырезка).
Ужин:
Мандарины, ВкусВилл Молоко Сгущеное с Сахаром и Какао, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastja-alex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю