Samuel73- Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

1922 ккал

Жир: 64,26г | Белк: 108,67г | Углев: 215,51г. Завтрак: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Café, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Entera. Обед: Tortilla de Patatas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Ужин: Granja San Francisco Miel de Milflores, Larsa Yogur Natural, Salmón al Horno o a la Parrilla, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Tortilla de Patatas, Hacendado Anacardos Naturales, Plátano. подробнее ...

2629 ккал

Упражнение: Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 25 окт 22

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса