Lilac1965- Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя Lilac1965 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022

73,5 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

405 ккал

Жир: 12,81г | Белк: 22,78г | Углев: 38,12г. Завтрак: Warburtons Farmhouse White Bread, Tea with Semi-Skimmed Milk, Hard-Boiled Egg. Перекус/Другое: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

4361 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Глажка - 1 минута, Супермаркет Торговый - 1 час, Sleeping - 10 часа, Apple Health - 59 минуты, Принятие Душа - 1 час, Вождение - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Уборка - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Don't worry it's low, it all helps. Keep on it.....

25 окт 22 написано членом: Sugarbabs


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lilac1965-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lilac1965- Журнал, 25 окт 22

Оставить свой Комментарий

Lilac1965-Изменение Веса