yugus_m- Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя yugus_m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022

88,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

2022 ккал

Жир: 110,42г | Белк: 136,23г | Углев: 122,55г. Обед: Магнит Персик, Acorsa Оливки Зеленые с Косточкой, Точка Молочка Моцарелла, ВкусВилл Авокадо Хаас, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Фасоль Стручковая. Ужин: Fentimans Ginger Beer, Ламбер Сыр Тильзитер, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Сельдерей, Груша, Скумбрия. подробнее ...

533 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

yugus_m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю