Ian Fleming- Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022

91,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

1524 ккал

Жир: 49,59г | Белк: 78,95г | Углев: 161,59г. Завтрак: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Обед: Chicken Madras, Bananas, DS Rice Cakes. Ужин: Keema, Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Jack Daniel's Tennessee Whisky, Tesco Value White Pitta. подробнее ...

2224 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 25 окт 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса