irina.rostov- Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя irina.rostov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022

68,8 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

1508 ккал

Жир: 56,89г | Белк: 114,18г | Углев: 135,75г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Обед: Болес. Рубленные Котлеты из Грудки., Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны. Ужин: Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Болес. Рубленные Котлеты из Грудки., Яйцо Куриное, Болес. Цельнозерновой Хлеб. Перекус/Другое: Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.rostov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.rostov- Журнал, 25 окт 22

Оставить свой Комментарий

irina.rostov-Изменение Веса