Mitr Irina- Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя Mitr Irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

1058 ккал

Жир: 18,04г | Белк: 112,94г | Углев: 116,08г. Завтрак: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Bones Kitchen Бульон Костный Фермерская Индейка, Грудка Индейки, Брокколи, Яйцо Цесарки, Сметана , Кофе. Обед: Sasha Bread Бейгл без Глютена, Лук, Капуста Белокочанная, Морковь, Помидоры, Куриное Филе, Свеклы. Ужин: Огурец (без Кожуры), Редис, Шпинат, Лук, Кабачок, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Избенка Козий Творог, Куриное Филе, Яйцо Цесарки. Перекус/Другое: Sasha Bread Бейгл без Глютена, Красное Яблоко, Киви, Ашан Груша Вильямс. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mitr Irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mitr Irina- Журнал, 25 окт 22

Оставить свой Комментарий

Mitr Irina-Изменение Веса