kirchgellersen- Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022

68,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

1937 ккал

Жир: 75,21г | Белк: 99,88г | Углев: 190,02г. Завтрак: Kräutertee, Espresso. Обед: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee, Olivenöl, Zucchini, Tomatensoße, Basmati-Reis (Gekocht). Ужин: Rexim Dänisches Lakritz, Dornfelder, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel, Edeka Pflaumen, Clementinen. Перекус/Другое: Starbucks Cappuccino (Tall), Nusstorte. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 25 окт 22

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса