Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022
|
59,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3026 ккал
|
Жир: 154,86г | Белк: 82,49г | Углев: 332,82г.
Завтрак: Miel, Super U Jus de Citron Bio, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Quezac Eau Gazeuse, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Обед: Malo Yaourt Chocolat, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Marie Tarte aux Poireaux. Ужин: Soupe de Légumes, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Eau, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Auchan Emmental Râpé, Auchan Emmental Râpé, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Soupe de Légumes. Перекус/Другое: Aldi Gâteau au Chocolat. подробнее ...
|
Набралось 10,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
