Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kifarr
Журнал
25 окт 22
Kifarr- Журнал, 25 окт 22
Параметры Пользователя Kifarr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2022:
1530 ккал
Жир: 59,00г | Белк: 119,45г | Углев: 124,98г.
Завтрак:
Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Federici Спагетти #3, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло.
Ужин:
Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kifarr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю