Anasavcenco536- Журнал, 25 окт 22

Параметры Пользователя Anasavcenco536 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022

46,2 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2022:

1034 ккал

Жир: 36,49г | Белк: 59,59г | Углев: 114,97г. Завтрак: Белый Хлеб, Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копченый с Ветчиной, Сыробогатов Сыр Копчёный Балыковый, Черная Смородина, Ого Отруби Ржаные, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Националь Овсяные Хлопья на Воде. Обед: Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом , Кабачковая Икра, Глобус Морковь Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Ironman Протеиновый Напиток. Перекус/Другое: Рост Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anasavcenco536-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anasavcenco536- Журнал, 25 окт 22

Оставить свой Комментарий

Anasavcenco536-Изменение Веса