Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
25 окт 22
ritellla- Журнал, 25 окт 22
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2022
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2022:
1527 ккал
Жир: 38,96г | Белк: 89,59г | Углев: 197,29г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец Свежий, Ашан Слива Красная, Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Творожная запеканка без протеина, Eco Greco Йогурт Миндаль-Ваниль-Чиа.
Обед:
Свекольный суп с курицей в скороварке.
Ужин:
ВкусВилл Хурма, Effort Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью и Вкусом Брауни, Любимая Чашка Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Клубника с Сахаром, Лента Яблоко, Ашан Слива Красная , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю