Elfrida Elisye- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя Elfrida Elisye | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

73,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1614 ккал

Жир: 63,90г | Белк: 66,89г | Углев: 225,58г. Завтрак: Belfoods Chicken Sausages, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Champ Chicken Nugget, Gula Pasir, Teh Manis. Обед: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Ужин: Prochiz Gold Cheddar, Daging Kornet, Sari Roti Roti Tawar. Перекус/Другое: Rujak Buah, Mustika Ratu Beras Kencur, Simba Choco Chips, Mustika Ratu Kunir Asam. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elfrida Elisye-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elfrida Elisye- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

Elfrida Elisye-Изменение Веса