Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
raphael marcelino
Журнал
24 окт 22
raphael marcelino- Журнал, 24 окт 22
Параметры Пользователя raphael marcelino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2022:
2492 ккал
Жир: 94,23г | Белк: 57,35г | Углев: 365,73г.
Завтрак:
Marilan Tortinhas Chocolate, Yoki Amendoim Japonês , Lacta Amandita (3), Bauducco Pão de Mel com Cobertura Sabor Chocolate Ao Leite, Bauducco Pão de Mel com Cobertura Chocolate Branco.
Перекус/Другое:
Maçãs Gala, Laranjas.
подробнее ...
2438 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
raphael marcelino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю