c13e- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя c13e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022

81,1 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

2100 ккал

Жир: 83,43г | Белк: 68,97г | Углев: 250,91г. Завтрак: Tesco Coconut & Chocolate Granola Bar, Walkers Squares Ready Salted, Canderel Tablet, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Harvest Morn Benefit Chocolate & Fudge Bar, McCoy's Cheddar & Onion Ridge Cut Crisps, Apples, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Canderel Tablet, Naked Noodle Cantonese Hoisin Duck . Ужин: Weight Watchers Lemon Yoghurt, Garlic Sauce, Tesco Mushy Peas, Asda Potato Waffles, Asda Smart Price Battered Fish Portions, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk. Перекус/Другое: Cathedral City Mini Mature Cheddar, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Assorted Jam Tarts, Califia Farms Mocha Cold Brew Coffee with Almond , Babybel Mini Light Cheese. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

c13e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

c13e- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

c13e-Изменение Веса