cymtnc- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя cymtnc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022

65,2 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

1407 ккал

Жир: 58,67г | Белк: 58,01г | Углев: 166,22г. Завтрак: Köy Ekmeği, Yeşil Biber, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Обед: Etli Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Dana Etli Çorba. Ужин: Kıyma, Sütaş Ayran, Pırasa Yemeği. Перекус/Другое: Zencefil, Limon Suyu, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Şekerpare, Eti Form Kepekli Bisküvi, Bağdat Pul Biber, Yoğurt. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cymtnc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cymtnc- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

cymtnc-Изменение Веса