Cristianesenna- Журнал, 23 окт 22

Параметры Пользователя Cristianesenna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2022

77,3 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2022:

1212 ккал

Жир: 40,01г | Белк: 32,38г | Углев: 181,35г. Завтрак: Native Fibras Orgânica , Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha, Italac Leite Desnatado . Обед: Pão Integral, Legumes Grelhados, Zinho Pão de Alho Tradicional com Queijo tipo Bolinha, Salada de Maionese, Salada Vinagrete, Brahma Cerveja sem Alcool. подробнее ...

2249 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristianesenna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristianesenna- Журнал, 23 окт 22

Оставить свой Комментарий

Cristianesenna-Изменение Веса