EudesAndrade- Журнал, 20 окт 22

Параметры Пользователя EudesAndrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022

101,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2022:

1866 ккал

Жир: 121,00г | Белк: 165,10г | Углев: 28,01г. Завтрак: Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Italac Queijo Mussarela, Ovo Frito. Обед: Manteiga Comum com Sal, Leite Desnatado, Coxão Duro Cozido, Cenouras. Полдник: Gallo Azeite Extra Virgem, Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Italac Queijo Mussarela, Ovo Frito, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate , A Tal da Castanha Mixed Nuts, Abacate. Ужин: Filezinho de Frango, Manteiga Comum com Sal, Creme de Leite Zero Lactose, Milho Verde, Amido de Milho, Azeite Extra Virgem, Carrefour Nozes sem Casca. подробнее ...

3375 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EudesAndrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EudesAndrade- Журнал, 20 окт 22

Оставить свой Комментарий

EudesAndrade-Изменение Веса